簡単、なすのみそ田楽風

MAOキッチン @cook_40055280
ごはんのおかずに、お酒のお供に…簡単に作れるなす田楽です。
このレシピの生い立ち
なすは大量の油を吸い込むので、なるべく少ない油で作りました。
簡単、なすのみそ田楽風
ごはんのおかずに、お酒のお供に…簡単に作れるなす田楽です。
このレシピの生い立ち
なすは大量の油を吸い込むので、なるべく少ない油で作りました。
作り方
- 1
フライパンにオリーブ油大さじ3を熱し、なすを揚げ焼きにします。中火で2分程度焼き、下面にしっかり焼き色がついたら…
- 2
裏返してオリーブ油大さじ1を回し入れます。中火で3分程度焼いてから取り出し、器に盛りつけます。
- 3
なすを焼いたフライパン(そのまま)に、合わせた調味料と長ねぎを入れて弱火にかけます。*火が当たる様にフライパンを傾けて。
- 4
スプーンで混ぜながら2分程度焼き、プチプチいってきたら火を止めます。
なすに焼き立てのみそをのせて、出来上がり。
コツ・ポイント
油を2回に分けて入れる事で油の量を控えられます。
最近のなすはアクが少ないので、気にならない方はそのままで。気になる方はアクを抜いてから使って下さい。
写真では刻んだ生姜を添えてます。
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