サバの♡豆板醤タレ漬け♡グリル焼き♡

キョク
キョク @miyumedesu

生鯖(サバ)を漬けダレに漬けてから、魚焼きグリルで焼くだけです♡o。.(✿ฺ。 ✿ฺ) 簡単です♪
このレシピの生い立ち
生鯖(サバ)が活きが良いのがあると、こんな食べ方もしています゜+・(о´▽`о)゜+・

サバの♡豆板醤タレ漬け♡グリル焼き♡

生鯖(サバ)を漬けダレに漬けてから、魚焼きグリルで焼くだけです♡o。.(✿ฺ。 ✿ฺ) 簡単です♪
このレシピの生い立ち
生鯖(サバ)が活きが良いのがあると、こんな食べ方もしています゜+・(о´▽`о)゜+・

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. サバ 2枚おろし1尾分
  2. ○生姜 小2
  3. ○本みりん 大2
  4. ○醤油 大2
  5. ○豆板醤 小3分の1~お好みで

作り方

  1. 1

    生鯖は片身3等分にして、○の漬け汁に30分程度しっかりひっくり返したり途中して、浸しておく。

  2. 2

    魚焼きグリルで両面焼いたら出来上がりです。o.゚。(・ェ・。`人)。o.゚。

コツ・ポイント

焼き網は熱しておいてから鯖をのせた方が良いようです(♡´ `♡) 皮を下にしてじっくり焼いてから、最後に皮を上にして皮に軽く焦げ目をつけて下さいねヽ( ´¬`)ノ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
キョク
キョク @miyumedesu
に公開
今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
もっと読む

似たレシピ