おからDE簡単ココアマフィン

裕ママ @cook_40035487
簡単!混ぜるだけのおからマフィンです。ヘルシーなので、おやつや軽食にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーなおからを使ったマフィンを作りたいなと思って。
手抜き!おからDEチョコケーキ(ID:17685127)と材料は似ていますが、手順を少し変えると食感も全然ちがうので載せてみました。
おからDE簡単ココアマフィン
簡単!混ぜるだけのおからマフィンです。ヘルシーなので、おやつや軽食にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーなおからを使ったマフィンを作りたいなと思って。
手抜き!おからDEチョコケーキ(ID:17685127)と材料は似ていますが、手順を少し変えると食感も全然ちがうので載せてみました。
作り方
- 1
チョコレートを粗く砕きます。
おからをボウルに入れ、塊を潰してから、☆の他の材料と混ぜ合わせておきます。
オーブンを180度に予熱しておきます。 - 2
別のボウルに卵、砂糖を入れて混ぜ合わせます。(泡立てなくてOK)
- 3
1のおからと粉類が入ったボウルに牛乳とサラダ油を入れて、ゴムベラなどでよく混ぜます。混ざったら、2のボウルに入れて混ぜ合わせ、チョコレートも加え全体に行き渡るように混ぜます。
- 4
型に生地を入れて180度で20分くらい焼きます。
竹串を刺したりして焼け具合を確かめてくださいね。 - 5
日記に載せていたマフィンです。バナナマフィンのほうもどうぞ♪
コツ・ポイント
混ぜるだけなのでコツというコツはありませんが、おからの塊はできるだけ潰してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17727111