さっぱりグレープフルーツ洋風冷やしめん

Fuyumichi
Fuyumichi @cook_40081382

マルちゃん正麺冷やし中華で作る、夏にぴったりな洋風冷やしめんです。フルーティーで爽やか。おもてなしにも!
このレシピの生い立ち
旦那が酸味が苦手なのでグレープフルーツの甘さで酸味を抑えて、さっぱりと食べれるように考えました。

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材料

2人分
  1. マルちゃん正麺冷やし中華 2袋
  2. グレープフルーツホワイト 1個
  3. アボカド 1/2個
  4. ミニトマト 6個
  5. 生ハム 30gのもの1パック
  6. スプラウト(今回はブロッコリースプラウト 1/2パック

作り方

  1. 1

    マルちゃん正麺冷やし中華を表示に従って茹でます。
    茹でたら、ザルに取りしっかり水洗いして、水気をしっかりときっておきます

  2. 2

    ミニトマトは半分に切り、スプラウトは水洗いします。
    アボカドは皮と種を取り、一口サイズにカットします。

  3. 3

    グレープフルーツは皮を包丁で剥きます。
    添付のタレをボールに開けて、その上でグレープフルーツの房を外します

  4. 4

    房を外し終わったら、果汁をしっかりと絞って加えます

  5. 5

    麺を皿に盛り、アボカド、生ハムをのせ、タレとグレープフルーツを回しかけ、ミニトマトとスプラウトを飾ります

コツ・ポイント

スプラウトの代わりに水菜やベビーリーフでも。

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レシピ作者

Fuyumichi
Fuyumichi @cook_40081382
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ケーキ作ったり、お菓子作ったり。本職はごはん。
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