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サーモンのホワイトソースグラタン
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サーモンのホワイトソースグラタン-レシピのメイン写真

サーモンのホワイトソースグラタン

aquamalin
aquamalin @cook_40055131

ハラスと根菜を使ったアスタキサンチン 入りグラタン
このレシピの生い立ち
スーパーの鮮魚ブースコーナーで、脂の乗った鮭の切り身入りパックを見つけ、コレを美味しく
脂を生かしたメニューの調理といえば、鮭のホワイトソースグラタンだろう!と、インスピレーションが浮かび、さっそく作ってみたいと思いたったのがきっかけです。

ハラスと根菜を使ったアスタキサンチン 入りグラタン
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aquamalin @cook_40055131

ハラスと根菜を使ったアスタキサンチン 入りグラタン
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スーパーの鮮魚ブースコーナーで、脂の乗った鮭の切り身入りパックを見つけ、コレを美味しく
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材料

5~6人前
  • 牛乳 700~800ml
  • ジャガイモ 4つ
  • 玉ねぎ 1つ
  • ニンジン 1本
  • 鮭の切り身(ハラス) 1P
  • ローリエの葉 1~2枚
  • オリーブオイル 少々
  • ピザ用とろけるチーズ 好みの量
  • ローズマリー 好みの量
  • グラタンの素(市販品) 1箱
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を取って、調理しやすいサイズにカット、ニンジンを水洗いし、乱切りにして、玉ねぎの皮むきして、カットする。

  2. 2

    鮭の切り身をパックから出して、オリーブオイルを塗って熱したフライパンの上で、脂が染み出てピンク色になるまで焼いて、加熱。

  3. 3

    ②のフライパンの中で、火の通った鮭の魚肉から液状化した脂をしっかりと切って、焼けた鮭は、グラタン皿により分けておく。

  4. 4

    ③の鮭を焼いた後の脂が馴染んだフライパンに、①のカットして下ごしらえした根菜を入れて、ローリエの葉を加えて、加熱する。

  5. 5

    ④の加熱した根菜に火が通ったのを確認して、牛乳を加えて、コトコト煮込み、竹串がすっと刺さる位までじっくりと煮る。 

  6. 6

    ⑤のフライパンの中に、市販品のグラタンの素の粉を少しずつ加えて、牛乳だった液体を、ホワイトソースに仕立てる。

  7. 7

    ⑥の荒熱が取れたフライパン内に、③の加熱した鮭を混ぜて、③のお皿に溜まった油を使って、他のグラタン皿にも油を塗っておく。

  8. 8

    ⑦で油を塗ったグラタン皿に⑦で出来上がったグラタンを適量盛り付け、ピザ用チーズをトッピングして、ローズマリーを飾る。

  9. 9

    ⑧で盛り付けたグラタン皿を、オーブントースターで、約7~8分位焼いて、チーズがキツネ色になったら完成。

コツ・ポイント

市販のグラタンの素は、「ホワイトソース味」であれば、メーカー問わず何でもOK。 ピザ用チーズは、ワタシの場合は、15~20g位で、ちょうどでした。 このレシピでなくても、グラタンの素のパウダーが入った箱に書かれたレシピ参照でも、充分です。 

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aquamalin
aquamalin @cook_40055131
2015/03/08 14:40に公開
料理も洋裁も手芸も全ては、食べる前の作る楽しみからスタート。 何でも自分で、色々作ることが好き♪ そんなワタシにとって、TVはクックパッドのHPと同じくらいの情報源です。 
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このレシピのキーワード

グラタン 鮭 切り身 にんじん じゃがいも 牛乳 玉ねぎ ハラス

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