豆乳フルーツスムージー

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簡単に作れるスムージー。豆乳を入れてみました！クリーミーで美味しくできました
このレシピの生い立ち
豆乳消費のためにスムージーに入れてみました

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簡単に作れるスムージー。豆乳を入れてみました！クリーミーで美味しくできました
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材料

コップ1杯
  1. 豆乳 150ml
  2. りんご(冷凍) 1／3本
  3. バナナ(冷凍) 1／2本
  4. みかん(冷凍) 1／2個

作り方

  1. 1

    ミキサーにフルーツ全てと豆乳の半量をいれて撹拌する

  2. 2

    ある程度滑らかになったところで残りの豆乳をいれてさらに撹拌する

  3. 3

    グラスに注いで完成

コツ・ポイント

フルーツは凍ってなくてもOKですが冷凍だとシェークみたい美味しいですよ。
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