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豆乳スムージー
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豆乳スムージー-レシピのメイン写真

豆乳スムージー

フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303

栄養バツグン！朝の一杯に♪
豆乳・卵・野菜・果物のスムージー
このレシピの生い立ち
卵は完全栄養食品！一日一個は摂取したいものです。ミルクセーキみたいな味で飲みやすいですよ★

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豆乳・卵・野菜・果物のスムージー
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材料

2人分
  • 豆乳(無調整) 500ｃｃ
  • 卵 2個
  • バナナ 1本
  • りんご 2分の1
  • 小松菜 適量
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作り方

  1. 1

    1.バナナ、りんご、小松菜は適当な大きさにカットしておく。

  2. 2

    2.ミキサーに①と卵、豆乳を入れて攪拌すれば出来上がり。

コツ・ポイント

野菜・果物はお好みのもので、卵は新鮮なものを使ってください。

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フレッシュ卵卵
フレッシュ卵卵 @cook_40094303
2016/06/06 08:42に公開
簡単！美味しい！卵を使ったメニューをご紹介します♪愛媛県で、たまごの生産・製造・販売を行っている「ＪＡえひめフレッシュフーズ株式会社」のページです。インスタグラム始めました♪　→　@ja_ehime_freshfoods
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご バナナ 小松菜 卵

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