鶏モモ肉を フルーティーなリンゴソースで

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

鶏モモ肉とリンゴ ‼リンゴの美味しい今の時期にオススメ♡シンプルな材料‼簡単調理‼ワインやシードルのお供に\(^o^)/
このレシピの生い立ち
突発的な思いつき料理…f^_^;)

鶏モモ肉を フルーティーなリンゴソースで

鶏モモ肉とリンゴ ‼リンゴの美味しい今の時期にオススメ♡シンプルな材料‼簡単調理‼ワインやシードルのお供に\(^o^)/
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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. 塩コショウ 適量
  3. ニンニクすりおろし 適量
  4. リンゴ 1コ
  5. ワイン 大さじ3
  6. しょうゆ(隠し味) 小さじ1
  7. バター 10グラム

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は要らない脂や硬いところを切り取り2つにカット。皮面にちょいちょいと包丁で穴をあけておく。

  2. 2

    両面に塩コショウを振りなじませる。肉側にニンニクをすりこむ。

  3. 3

    油は使わずに皮面から焼く。裏返し焼く。中まで火が通ったら 肉汁をおちつかせたいので蓋をして放置。

  4. 4

    キレイに洗い、半分はすりおろし・半分は6等分にくし切りにした後 いちょう切りにする。

  5. 5

    バターを溶かし リンゴを炒め、すりおろたリンゴ・ワインを加える。鶏を焼いた時に出たスープを加え、最後にしょうゆで調整。

  6. 6

    すりおろし用は皮をむかなかったのに、色付かず(´・_・`) FPで撹拌したので白っぽい仕上がり(^ ^)

コツ・ポイント

鶏肉は油を使わないで焼くことと、焼いたときに出るスープをリンゴのソースに使うことがポイント\(^o^)/

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《お弁当作り9年》も卒業。ご飯作りは家族を思い浮かべながら~。母から子へ記録として残したい思いから始めました。美味しいものを食べてる時ってシアワセですよね。みんなも美味しいものでシアワセに包まれますように♡
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