ナポリ風♡おぼれだこ

ここあママ
ここあママ @cook_40034327

にんにくをたっぷり使って、イタリアの名物料理「おぼれだこ」を作ってみました♡
特に白ワインが進むこと間違いなしです♪
このレシピの生い立ち
最近、「おぼれだこ」というメニューがイタリア料理にあったことを突然思い出し、自分なりに作ってみたのがきっかけです。(スペイン料理にもこのお料理ありますよね♪)

ナポリ風♡おぼれだこ

にんにくをたっぷり使って、イタリアの名物料理「おぼれだこ」を作ってみました♡
特に白ワインが進むこと間違いなしです♪
このレシピの生い立ち
最近、「おぼれだこ」というメニューがイタリア料理にあったことを突然思い出し、自分なりに作ってみたのがきっかけです。(スペイン料理にもこのお料理ありますよね♪)

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材料

2人分
  1. タコ(生でも茹ででも) 200g程度
  2. トマト 1個
  3. にんにく 2片
  4. オリーブ 大さじ3
  5. 白ワイン 大さじ2
  6. 塩・こしょう 適量
  7. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    生ダコの場合は、塩でよくもんで、軽く塩茹でして下さい。
    湯がいたタコ(or茹でタコ)は、ひと口大のぶつ切りにします。
    にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    トマトは皮を剥き、1cmの角切りにします。

  3. 3

    18cm程度の鍋に、オリーブ油とにんにくを入れ、弱火でじっくり香りを出します。にんにくが写真の色になるまで炒めて下さい。

  4. 4

    3に、1のタコを入れて軽く炒めた後、2のトマト、白ワイン、塩こしょうを入れて3分程ぐつぐつ煮たら出来上がりです!
    お好みでパセリをふって下さい。
    パンと一緒に食べると美味しいですよ♡

コツ・ポイント

にんにくをじっくり炒めるのがポイントです♡パンをオイルに漬けながら食べるのがオススメです♪♫♩♬

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ここあママ
ここあママ @cook_40034327
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兵庫県西播磨に住む主婦ですo(^▽^)o 現在、夫+私+息子(5歳)+娘(3歳)+犬1匹&猫1匹と一緒に住んでいます♪息子はマルチアレルギー。(卵・乳・小麦・大豆・ごま・魚・アーモンド・犬など)今除去しているのは、卵と魚です♪いつも素敵なつくれぽありがとうございます♡子育てでなかなか時間が取れず、お礼に伺えませんが、感謝の気持ちでいっぱいです!
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