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♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら
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♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら-レシピのメイン写真

♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら

★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108
沖縄

♡野菜たっぷり♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物で、鶏肉の唐揚げと、野菜の天ぷらを分けるのが面倒で、混ぜてみたら、意外と美味しかったので♡

♡野菜たっぷり♡
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♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら

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冷蔵庫にある物で、鶏肉の唐揚げと、野菜の天ぷらを分けるのが面倒で、混ぜてみたら、意外と美味しかったので♡

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 150g
  • にんじん 1/2本
  • ちくわ 2本
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵 1個
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    肉、にんじん、ちくわ、玉ねぎを細切りにして、他の材料も全部混ぜる。

    • ♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら作り方1写真
  2. 2

    油で揚げる。

    • ♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら作り方2写真
  3. 3

    油を切って出来上がり。

    • ♡鶏胸肉のかき揚げ天ぷら作り方3写真
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★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108
2015/02/28 11:50に公開
沖縄
沖縄在住。上の２人は巣立ち、高校生、小学生4人家族です！共働きで簡単・時短、野菜も摂れて子供も喜ぶ！を心がけてます。
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このレシピのキーワード

天ぷら かきあげ にんじん 卵 ちくわ 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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