菜の花とキャベツのゴマ和え

bentow
bentow @cook_40047161

春の薫りにきゃべつの甘みがプラス☆もりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
菜の花だけだと苦みがきついので、キャベツをいれて食べやすくしてみました。

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材料

4人分
  1. 菜の花 150g
  2. キャベツ 150g
  3. 白いりごま 100cc
  4. 砂糖 大さじ1.5杯
  5. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花、キャベツを食べやすい大きさに切り、塩ゆでする。菜の花1分、キャベツ2分。一つの鍋で時間差で茹でてもOK

  2. 2

    1を軽くしぼってボールに入れる。

  3. 3

    すり鉢でごまを8分くらい擦る。すりゴマでもOK!そこに砂糖と醤油を加えゴマだれをつくる。

  4. 4

    2に加え良く混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

ごまを2〜3分フライパンで炒るとより香り高く仕上がります。時間がない時はすりごまでOKですが、擦りたての方が断然美味しいです。

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レシピ作者

bentow
bentow @cook_40047161
に公開
埼玉県深谷市在住。美味しい野菜に囲まれて生活しています。最近一人暮らしの自炊を始めた娘の為に、超簡単お手軽レシピを連続投稿中。簡単過ぎて主婦の方には全く役に立たないかも…
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