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♫ なすと豚肉のさっぱりポン酢炒め♫
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♫ なすと豚肉のさっぱりポン酢炒め♫-レシピのメイン写真

♫ なすと豚肉のさっぱりポン酢炒め♫

いぶたく
いぶたく @cook_40077721

いつもの炒め物にちょっと飽きたら・・・
さっぱりポン酢味で♡
油のしみた茄子がまた美味しいんです♫
このレシピの生い立ち
好物の茄子とポン酢で、さっぱりしたおかずが食べたかったから。

いつもの炒め物にちょっと飽きたら・・・
さっぱりポン酢味で♡
油のしみた茄子がまた美味しいんです♫
このレシピの生い立ち
好物の茄子とポン酢で、さっぱりしたおかずが食べたかったから。

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♫ なすと豚肉のさっぱりポン酢炒め♫

いぶたく
いぶたく @cook_40077721

いつもの炒め物にちょっと飽きたら・・・
さっぱりポン酢味で♡
油のしみた茄子がまた美味しいんです♫
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好物の茄子とポン酢で、さっぱりしたおかずが食べたかったから。

いつもの炒め物にちょっと飽きたら・・・
さっぱりポン酢味で♡
油のしみた茄子がまた美味しいんです♫
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好物の茄子とポン酢で、さっぱりしたおかずが食べたかったから。

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材料

3~4人分
  • 豚肉 150gくらい
  • なす 2本(小さめなら3本)
  • 片栗粉 適宜
  • 塩・コショウ 少々
  • ポン酢 大3
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを落とし、乱切りにして水に浸しておく。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切って、軽く塩コショウし、片栗粉大さじ1~1.5をまぶす。

  3. 3

    新しい水で茄子を洗い、ペーパーナプキンでしっかり水気を拭き取る。 そして、片栗粉大さじ2~2.5をまぶす。

  4. 4

    フライパンに少し多めの油を引き、強火で豚肉から炒めていく。
    あまりフライパンを揺すらず、豚肉がカリッとなるように。

  5. 5

    フライパンを返しながら、茄子にも油が回るように炒めていく。

    • ♫ なすと豚肉のさっぱりポン酢炒め♫作り方5写真
  6. 6

    茄子がシナッと炒まって来たら、余分な油を拭き取り、ポン酢を回し入れ、全体によく絡ませる。

  7. 7

    最後に塩コショウで味を調えて完成♫

コツ・ポイント

ポン酢を入れる前に、フライパンを火から外し少しフライパンを冷ますと、すぐにポン酢が飛んでしまわないです。
私はポン酢好きなので、少し濃い目にしてますが、お好みで加減して下さいね。

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いぶたく
いぶたく @cook_40077721
2010/03/08 12:52に公開
食べるのが好き、作るのも好き♪ 台所に1日立っていても、ちっとも苦じゃない!!! だけど、面倒臭いことは苦手。そう、私の料理は美味しく・簡単・手軽がモットー。誰にだって出来る、美味しい・簡単・手軽な料理をどんどん生み出して行けたらいいな~と思っています♫6月に第三子出産し、ますますパワフル母ちゃんです。 皆さん、宜しくお願いします!!!
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚肉 片栗粉

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