牛肉と明太子のきんぴらごぼう

とんちんかっぱ
とんちんかっぱ @cook_40053480

きんぴらごぼうのアレンジメニューです!牛肉だけ、あるいは明太子だけでもおいしいです!
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく食べたくて作りました!

牛肉と明太子のきんぴらごぼう

きんぴらごぼうのアレンジメニューです!牛肉だけ、あるいは明太子だけでもおいしいです!
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく食べたくて作りました!

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材料

2人分
  1. 牛肉 150g
  2. ゴボウ 1本
  3. にんじん 1本
  4. 明太子(ほぐし身) 1ふさ
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★酒 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. いりごま 適量
  10. 鷹の爪 お好み

作り方

  1. 1

    ゴボウの皮を削ぎ落として、回しながら細い乱切りにする。水にさらす。

  2. 2

    にんじんは縦に4等分にして回しながら細い乱切りにする。

  3. 3

    ごま油で牛肉を炒め、火が通り色が変わったら一度お皿に取り出す。

  4. 4

    ごま油でゴボウ、人参を炒める。火が通ってきたら先ほどの牛肉を戻して一緒に炒める。

  5. 5

    あらかじめ混ぜておいた★の調味料、いりごま、鷹の爪を入れる。軽く混ぜて蓋をして10分ほど中火で煮る。

  6. 6

    火がゴボウと人参に通ったら完成です!

コツ・ポイント

あらかじめ調味料を混ぜておくのと、中火でゆっくり煮るのが大切です。

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