ナスとシーチキンの甘辛炒め

ゆめのママご飯
ゆめのママご飯 @cook_40082805

一品足りない時に簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
一品足りなくて冷蔵庫に残ってたナスで何となく作ったものです。

ナスとシーチキンの甘辛炒め

一品足りない時に簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
一品足りなくて冷蔵庫に残ってたナスで何となく作ったものです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ◎砂糖 大匙2
  2. ◎豆板醤 小匙1
  3. ナス 3本
  4. ◎醤油 大匙2
  5. シーチキン(オイル漬け) 小1缶

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りにする。水に10分程つけてアクを抜きザルにあけて水を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱しナスをサッと炒めてシーチキンをオイルごと入れる。

  3. 3

    シーチキンの空き缶1杯分の水をフライパンへ。◎も全て入れ軽く混ぜフタをする。

  4. 4

    ナスがしんなりしてきたらフタを取り、火を強めて煮汁がなるなるまで煮詰める。

コツ・ポイント

油がはねるのでナスの水気はしっかりと切りましょう。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ゆめのママご飯
ゆめのママご飯 @cook_40082805
に公開
まあ②お料理好きな2児のママです♪ 子供達の美味しそうに食べる顔を見るのが幸せ~。私のレシピのほとんどは料理上手な母直伝です。
もっと読む

似たレシピ