俺流!簡単肉ニラ玉

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

普段のニラ玉に、豚肉プラスでボリュームUP!!
このレシピの生い立ち
豚こま肉が余っていたので、ニラ玉に加えてご飯おかずにしました。

俺流!簡単肉ニラ玉

普段のニラ玉に、豚肉プラスでボリュームUP!!
このレシピの生い立ち
豚こま肉が余っていたので、ニラ玉に加えてご飯おかずにしました。

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材料

2〜3人前
  1. 豚こま肉 100g
  2. ニラ 1/2束(約50g)
  3. 3個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ごま 大さじ1・1/2
  6. 塩コショウ 適量
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは、5cmに切る。
    豚こま肉は、食べやすくカットする。

  2. 2

    卵はしっかりと溶いて、軽く塩コショウをしておく。

  3. 3

    最初に、フライパンにサラダ油を加えて豚こま肉が白くなるまで炒めたら、ニラを加えて1分炒める。

  4. 4

    ニラを加えて1分炒めたら酒を加えて塩コショウをして別皿に移す。

  5. 5

    今度は、フライパンにごま油引き卵を8〜9割火を通して片側に寄せる。

  6. 6

    卵を寄せた反対側に、先程炒めた豚こま肉・ニラを加える。

  7. 7

    最後に均等に混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

豚こま肉・ニラを炒める時は、塩コショウを少し強めにして、卵の味付けの塩コショウは軽めする。

卵に火を通し過ぎない事

最後の混ぜ合わせは手早く!

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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