そら豆のスープ

キイロイオニギリ
キイロイオニギリ @cook_40024820

夏に美味しいそら豆。そのまま酒のアテにするのも良いけど、たまにはこんなスープに変身させても、美味しいですよ。
でも、かなり豆の味が生きています。豆嫌いさんには向かないかも!?
このレシピの生い立ち
モニターに応募しよう!と思った瞬間に、ぱっと頭に浮かびました(笑)。

そら豆のスープ

夏に美味しいそら豆。そのまま酒のアテにするのも良いけど、たまにはこんなスープに変身させても、美味しいですよ。
でも、かなり豆の味が生きています。豆嫌いさんには向かないかも!?
このレシピの生い立ち
モニターに応募しよう!と思った瞬間に、ぱっと頭に浮かびました(笑)。

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材料

  1. そら豆 (さやから出して)100g
  2. ジャガイモ 大きめ 1個
  3. サントリー天然水 400cc
  4. 牛乳 200cc
  5. 固形コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    豆をさやから取り出します。

  2. 2

    茹でます。
    茹でたらざるにあけておきます。

  3. 3

    ジャガイモも、皮をむいてゆでます。

  4. 4

    そら豆は、袋から出して下さい。

  5. 5

    そして、今回モニターに当選した「サントリー天然水」です。

  6. 6

    ジャガイモは、マッシュにして下さい。

  7. 7

    皮を剥いたそら豆は、細かくすりつぶします。今回はミルを使いました。その場合、分量のうちの水や牛乳を少しくわえてから、スイッチオンです!

  8. 8

    すべての材料を鍋に入れます。

  9. 9

    中火くらいで、沸騰させないようにかき混ぜながら温めます。

    はい、出来上がり!

  10. 10

    そら豆、袋から出す方法をわからない人は参考にしてね。→→→

  11. 11

    黒いスジのある側の、ぷくっとふくれているところに親指のツメをさして。

  12. 12

    剥きます。

  13. 13

    このくらいの穴があき、小さいお尻(笑)が顔をのぞかせます。

  14. 14

    あとはぷっ!っと押し出せば、綺麗なお豆が出てきますよ。

コツ・ポイント

どろっとした感じがお好みならジャガイモ多めで。反対に、さらさらが好きなら、少なめに。
コーンスターチでとろみつけてもOKですよ。

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