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もやしのふわとろスクランブルエッグ♡
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もやしのふわとろスクランブルエッグ♡-レシピのメイン写真

もやしのふわとろスクランブルエッグ♡

スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel

ふわとろ~幸せ朝ごはん♫
シャキシャキもやしとクリーミースクランブルエッグの経済的で相性抜群のコラボ♪
朝食のおかずに♡

このレシピの生い立ち
幼い頃、朝食によく食べていた、もやしの卵炒めをスクランブルエッグでアレンジしました♪

ふわとろ~幸せ朝ごはん♫
シャキシャキもやしとクリーミースクランブルエッグの経済的で相性抜群のコラボ♪
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幼い頃、朝食によく食べていた、もやしの卵炒めをスクランブルエッグでアレンジしました♪

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材料

1人分
  1. もやし 1/4袋(50g)
  2. 卵 1個
  3. 牛乳 1/4カップ(50cc)
  4. 薄力粉 小さじ2
  5. パセリ(みじん切り、あれば) 大さじ1
  6. 油(バター、オリーブオイル、サラダ油など) 小さじ1
  7. 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに牛乳、薄力粉を入れよく混ぜ合わせる。卵を割り入れ、さらによく混ぜる。泡立てないようにする。

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方1写真
  2. 2

    フライパンにお好きな油を入れ、中火で熱する。
    もやしを入れ、塩こしょうをし、炒める。

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方2写真
  3. 3

    しんなりしてきたら、1の卵液を一気に加える。

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方3写真
  4. 4

    ふちがフツフツしてくるまで(15秒位)そのままにしておく。耐熱ゴムべらで中心へ寄せる様にまとめる。少し生っぽい位で完成。

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方4写真
  5. 5

    お好みでお醤油(分量外)をかけて頂きます♪

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方5写真
  6. 6

    もやしのひげ根は取るのが大変なので、私は「根切りタイプ」と表示されているものを使っています♪

  7. 7

    プレーンなクリーミースクランブルエッグもどうぞ♪
    レシピID : 19007310

    • もやしのふわとろスクランブルエッグ♡作り方7写真

コツ・ポイント

火を通し過ぎない半熟仕上げにします!
テフロン加工のフライパンと耐熱のシリコンべラを使うと作りやすいと思います☆
油はお好きなものでOK!
シャキシャキ感が美味しいので、もやしは炒めすぎないでね♪

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スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel
2015/03/05 15:20に公開
毎日皆さんのアイデア満載&美味しいレシピにお世話になってます!素敵なつくれぽに元気を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです♡つくれぽを下さる皆さん、印刷・MYフォルダ・見て下さった方! 本当にありがとうございます♡心から感謝していします。気ままにクックさせて頂いています☆♡お返しのレポなどはお気遣いなくお願いします♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17748985
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