エジプト風レンティルスープ efua @cook_40013601 エジプト系の友人が教えてくれました。シンプルで消化も良いスープです。このレシピの生い立ちエジプト系友人から教わりました。 もっと読む エジプト系の友人が教えてくれました。シンプルで消化も良いスープです。このレシピの生い立ちエジプト系友人から教わりました。 もっと読む エジプト風レンティルスープ efua @cook_40013601 エジプト系の友人が教えてくれました。シンプルで消化も良いスープです。このレシピの生い立ちエジプト系友人から教わりました。 もっと読む エジプト系の友人が教えてくれました。シンプルで消化も良いスープです。このレシピの生い立ちエジプト系友人から教わりました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 レンティル 剥いてあるもの1カップ にんにく 2かけ、潰す コリアンダーシード 1TBS 塩 1tsp エクストラバージンオリーブオイル 50cc 水 1.5L ピタパン 一枚 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンティルは石やゴミを取り除き、軽く洗う。 2 鍋/ クロックポットに全材料を投入し、とろみが付くまで弱火で煮込む。 3 クロックポットの場合は、high で一晩炊くと、朝食にぴったりです。 4 ピタパンはカリカリになるまでトーストして、サーブ時に砕いてスープに載せる。 コツ・ポイント コリアンダーシード：可能なら自分で挽いたものを使うと尚良いです。オリーブオイル：好みで更にサーブ時にたらりとすると香りが立ちます。塩：私はシチリア産の Sea Salt を使いますが、好みで匙加減を調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17749253 コピーしました！ efua @cook_40013601 2015/03/06 07:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 南イタリアから、カリフォルニアに引っ越しました。ロサンゼルス在住の東洋医学博士です。 もっと読む このレシピのキーワード スープ にんにく コリアンダー レンズ豆 似たレシピ その他のレシピ 今日の晩御飯！油揚げとひき肉の月見ハンバーグ風 10/7ﾖｯﾁｬﾝ☆鶏チリお弁当 しその実醤油け シャキうま！きんぴらエッグマヨロール 白だしで、栗ご飯 ご飯が進む♡豚バラとキャベツの味噌炒め お弁当にも★ブロッコリーと人参の胡麻和え ランチに簡単＊キムチ卵ドリア 電子レンジで簡単☆パン耳ラスク 糖質制限＊濃厚ガトーショコラ Breakfast crunchwrap Pizza Cups Sausage Stuffed Jalapeños Marinated steak flank Veggie Stir Fry 芽キャベツのからし和え 簡単☆さつまチップス アボカドとサーモンのクリームパスタ 苺のカップケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17749253
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