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@cook_40013601

南イタリアから、カリフォルニアに引っ越しました。ロサンゼルス在住の東洋医学博士です。

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  • エジプト風レンティルスープ

    • レンティルごはん

      • 4-6人分

    • チュニジア風 ベジタリアン クスクス

      • 4人分

    • ボッタルガとオクラのスパゲッティ

      • 1人分

    • カルチョーフィのパスタ

      • 2 人分
      • 2

    • 枝豆とインゲンのオレキエッテ

      • 2人分

    • ヴィーガン地中海風ひよこ豆＆ホウレン草煮

      • 4人分
      • 2

    • 挽肉のエンパナダ

      • 10個分
      • 1

    • アボカドとツナのブルスケッタ

      • 6人分くらい
      • 1

    • ポットラックに！6合分の炒飯

      • 6合分

    • 鶏とジャガイモのローズマリーロースト

      • 2人分

    • ウチのTinga de Pollo

      • 1

    • 野菜もたっぷり摂れるチリビーンズ

      • 夏のPasta Salad

        • 8-10人分

      • cuban sandwich

        • 1本分

      • 牛肉レモングラス巻き

        • ウチのグリーンズ

          • couscous ver.2

            • 6人分
            • 1

          • 鶏のバジル炒め(ガイ ガパオ)

            • 6 人分
            • 1

          • Beef Patties

            • 1