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三陸産若布de簡単酢の物
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三陸産若布de簡単酢の物-レシピのメイン写真

三陸産若布de簡単酢の物

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

三陸産の肉厚若布が大好きです!今日はミョウガも安かったので胡瓜を利用して簡単酢の物です
このレシピの生い立ち
夕ごはんは、豆乳豆腐鍋と根菜たっぷりな五目混ぜごはんを作り、胡瓜の酢の物で早めに済ませました。
和食はいいな^^心がホッとします。

三陸産の肉厚若布が大好きです!今日はミョウガも安かったので胡瓜を利用して簡単酢の物です
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和食はいいな^^心がホッとします。

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三陸産若布de簡単酢の物

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

三陸産の肉厚若布が大好きです!今日はミョウガも安かったので胡瓜を利用して簡単酢の物です
このレシピの生い立ち
夕ごはんは、豆乳豆腐鍋と根菜たっぷりな五目混ぜごはんを作り、胡瓜の酢の物で早めに済ませました。
和食はいいな^^心がホッとします。

三陸産の肉厚若布が大好きです!今日はミョウガも安かったので胡瓜を利用して簡単酢の物です
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夕ごはんは、豆乳豆腐鍋と根菜たっぷりな五目混ぜごはんを作り、胡瓜の酢の物で早めに済ませました。
和食はいいな^^心がホッとします。

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材料

4人分
  • 三陸産若布 60g程度
  • 胡瓜 2本
  • みょうが 1本
  • 寿司酢 適量
  • 炒りゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    胡瓜は輪切りして塩少々でしんなりさせて流水でサッと洗い絞る

  2. 2

    若布は刻んで、醤油洗いをして絞る
    ※サラダ用を利用

  3. 3

    みょうがを縦半分にカットして斜め切りして、サッと水にくぐらせ水分はペーパーで拭き取る

  4. 4

    ボールに材料をいれて適量の寿司酢を入れて和える

コツ・ポイント

若布は醤油少々で洗うと旨みが増します!しっかり絞ります。胡瓜は2ミリ程度の薄さが美味しいです。

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2015/03/08 09:20に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。ママ時代はレシピコンテストで、ノルウェー、韓国、上海…と人生を楽しませてもらいました。料理研究家の大御所さんとも何度もお会いしてました(過去)家庭アイデア料理を喜んでもらえることが一番幸せな私です
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このレシピのキーワード

酢のもの ワカメ みょうが キュウリ

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