簡単メニュー第3弾！鶏ムネ肉2枚で５００ｇぐらいが400円ぐらいの時、安くて、ボリュームがあり、ヘルシー。フライパンと蓋で時間は10分ぐらい。簡単です。
このレシピの生い立ち
安いときのムネ肉を狙い、モモではないヘルシーさが飽きないです。
基本は焼くだけ。調味料も酒と塩とコショーだけ。そこに鶏のエキスが入るだけ。翌日冷めたものも、パンにはさんだり、サラダの具にも最適。
同時に作ったサラダとも相性抜群でした。