電子レンジde炒り卵

commeline
commeline @cook_40034338

電子レンジでつくる、炒り卵です。色も鮮やかで、固くならないふわふわ炒り卵です。三色弁当に、おむすびに、お寿司に・・アレンジがいくらでもできます。いかがですか。

このレシピの生い立ち
三色弁当をよく作りますが、ミンチを炒めている間に炒り卵ができないかと考えた結果です。☆ゆで卵はレシピID :19792372 卵をあまり崩さずマヨネーズも少な目です

電子レンジde炒り卵

電子レンジでつくる、炒り卵です。色も鮮やかで、固くならないふわふわ炒り卵です。三色弁当に、おむすびに、お寿司に・・アレンジがいくらでもできます。いかがですか。

このレシピの生い立ち
三色弁当をよく作りますが、ミンチを炒めている間に炒り卵ができないかと考えた結果です。☆ゆで卵はレシピID :19792372 卵をあまり崩さずマヨネーズも少な目です

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材料

  1. 1個
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. 塩(好みで) 少々

作り方

  1. 1

    耐熱皿に(小鉢)卵をいれ、混ぜ合わせる。

  2. 2

    500wの電子レンジを2分に設定。1分で取り出し、混ぜ合わせる。☆2分では少し固めな炒り卵ができます。

  3. 3

    途中で一回、混ぜ合わせ、最後に5本箸で小さな炒り卵を作る。

  4. 4

    1分半でとめて、大きな粒の炒り卵。ふわふわです(鮭と水菜の三色弁当)

  5. 5

    牛ミンチの三色弁当

  6. 6

    FPにかけて細かくし、サランラップでおむすびに・・

コツ・ポイント

こつはありません^^;電子レンジをかけすぎても、マヨネーズの油分で固くなることはありません。大きなやわらかい粒にすることもできますし、FPにかければ細かい綺麗な、炒り卵になります。塩は入れなくても大丈夫だと思います。マヨネーズの量もお好みで・・・☆途中で混ぜるのが面倒なら、最初によく混ぜ合わせておいて、500wで1分半に設定して、チン~♪最後にまぜ合わせても大丈夫ですよ。

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「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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