大根もりもり!サーモンのマリネ

りゅうくらら
りゅうくらら @cook_40059797

玉ねぎと大根を使うことで栄養たっぷりです。玉ねぎが辛くないので子供もぱくぱく食べられますよ。
このレシピの生い立ち
大根が余っていたので。いつものマリネでお野菜がたくさん摂れたらいいなと思いました。

大根もりもり!サーモンのマリネ

玉ねぎと大根を使うことで栄養たっぷりです。玉ねぎが辛くないので子供もぱくぱく食べられますよ。
このレシピの生い立ち
大根が余っていたので。いつものマリネでお野菜がたくさん摂れたらいいなと思いました。

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材料

4人分
  1. スモークサーモン 200g
  2. 大根(上の部分) 1/4本
  3. 塩(水分を抜く用) ひとつまみ
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 砂糖(辛み取り用) ひとさじ
  6. ★ニンニク 一片
  7. オリーブオイル 大さじ4
  8. ★お酢(ワインビネガー) 大さじ3
  9. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ2
  10. ★塩胡椒 少々
  11. ☆粒マスタード 小さじ1
  12. ☆バジル お好みで

作り方

  1. 1

    大根をスライサーで薄く切り、それを千切りにする。塩ひとつまみを加えて揉み込む。

  2. 2

    玉ねぎを繊維に沿って薄く切り(スライサーでも可)砂糖ひとさじを加えて揉み込む。大根と玉ねぎを合わせて10分置く。

  3. 3

    大きめのボールにスモークサーモンを入れる。大根と玉ねぎを水でよく洗い、水気を手で握ってよく絞ってからボールに加える。

  4. 4

    ニンニクをすりおろし、残りの★の調味料も全て入れる。よく混ぜ、味を見ながら塩コショウを調節する。お好みで☆を加える。

  5. 5

    よく混ぜてから冷蔵庫で15分寝かせ、味を馴染ませる。

コツ・ポイント

玉ねぎを砂糖で揉むと辛みが飛びます。大根をお塩で揉むとお水が出にくくなります。またセロリの薄切りを入れても美味しいですよ!

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