蒸しナスのツナ胡麻ソース

liliy114
liliy114 @cook_40035567

ナスがいっぱい食べられます!

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材料

4~5人分?
  1. なす 中4~5本
  2. 青シソ 5枚
  3. ツナ 小1缶
  4. ★すり胡麻 大2
  5. ★醤油 大2
  6. ★酢 大1.5
  7. ★砂糖 小1
  8. ごま 小2
  9. ★生姜汁 少々

作り方

  1. 1

    ナスを縦半分に切る。(→軽く切り込みを入れる。)

  2. 2

    蒸し器で蒸す。orビニール袋に入れてレンジで4~5分。途中でひっくり返す。→熱いうちに袋ごと叩き、細長い状態にする。)

  3. 3

    青シソは千切りにして水にさらす。

  4. 4

    ★全てを合わせる。

  5. 5

    1のナスを手で裂き、★のツナ胡麻ソースをかける。

コツ・ポイント

熱いままでも美味しいですが、冷やして食べても美味しいです。

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liliy114
liliy114 @cook_40035567
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kitchenに立つと仕事のことも忘れられるから好き♪マイペースで自分の覚え書きのためにもUPしまぁす
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