甘くてほっこり♡卵スープ

ria0715
ria0715 @cook_40086146

最近不規則な生活をしていて
肌も胃も荒れてきていたので。。
一度に栄養の取れて胃にも優しいものを
と思い作りました♩
このレシピの生い立ち
あまり食欲もなく、でも栄養のあるものをと思い作りました☆

甘くてほっこり♡卵スープ

最近不規則な生活をしていて
肌も胃も荒れてきていたので。。
一度に栄養の取れて胃にも優しいものを
と思い作りました♩
このレシピの生い立ち
あまり食欲もなく、でも栄養のあるものをと思い作りました☆

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材料

4人分
  1. キャベツ 1/8
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. ウインナー 2本
  4. 豚肉 2枚
  5. 2つ
  6. ほんだし(かつお) 1袋
  7. しょうゆ お好みで
  8. みりん お好みで
  9. 塩こしょう お好みで
  10. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に4人分くらいのお水を入れ、沸かす。その間に、野菜とお肉をお好みの大きさに切る。

  2. 2

    お水が沸騰してきたところへ、まず玉ねぎを入れる(ダシをとる感じで)。少しして、ほんだしを加える。

  3. 3

    そして、豚肉、ウインナーを入れる。少し煮詰めた後、みりんと醤油、コンソメ、塩コショウを入れる。(みりん:醤油=3:1)

  4. 4

    最後にキャベツを入れ、キャベツが柔らかくなるまで煮詰める。

  5. 5

    キャベツがしんなりしてきたら、味見をする(ここではまだ薄いはず)。醤油やみりん、塩コショウを味見をしつつお好みで入れる。

  6. 6

    最後に、火を消し、醤油を加えた溶き卵を鍋に回し入れ蓋をする。卵が良い感じに固まってきたら鍋をかき混ぜて、出来上がり♡

コツ・ポイント

めんどくさい(笑)作り方をしたけど、野菜とお肉を全部煮詰めて、最後に調味料で味付けしても大丈夫だと思います♩
甘いのが好きな方はみりんを多めに♩
味に締まりがないなと思ったら、醤油や塩コショウが足りないのかも?

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