離乳食初期~中期☆白菜と大根のお粥

いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997

冬野菜の甘みたっぷりのお粥です♪
お味噌汁からの取分けで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
白菜と大根のお味噌汁を作るときに取り分けました(1に味噌をとけばお味噌汁です)

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材料

  1. 十倍がゆまたは七倍がゆ 大さじ1~
  2. 白菜大根 各小さじ1~
  3. 野菜スープ 少々

作り方

  1. 1

    白菜、大根は適度な大きさに切り、昆布だし(または水、野菜スープでも)でやわらかく茹でる。

  2. 2

    初期:1をなめらかにすりつぶす。中期:1を細かくみじん切りにする。(フォークなどで粗くつぶしてもよい)

  3. 3

    2と野菜スープ(1の煮汁使用すると楽)、お粥を混ぜて出来上がり。

  4. 4

    2を冷凍しておき、お粥、野菜スープと一緒にレンジ解凍しても作れます。

コツ・ポイント

冷凍保存OK!1週間目安に使いきって下さい。

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レシピ作者

いないいないだあ
に公開
4歳と1歳の息子がいる30歳主婦。「いないいないだあ」は長男が初めて正しく使えた言葉(いないいないばあ)から…☆簡単ヘルシーレシピが大好きです♪ブログはすっかり放置しているのですが、レシピ等を載せています。http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
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