ツルツルさっぱり!ぶっかけそば

はるぺち
はるぺち @cook_40071209

ねばねば系と大根おろし、天かすで美味しくさっぱりツルツルに~!

このレシピの生い立ち
暑い日は簡単にさささ~と食べたいなと!

ツルツルさっぱり!ぶっかけそば

ねばねば系と大根おろし、天かすで美味しくさっぱりツルツルに~!

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暑い日は簡単にさささ~と食べたいなと!

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材料

3人分
  1. そば 3人分
  2. めんつゆ 3人分
  3. 長芋 15センチ位
  4. 大根 10センチ位
  5. オクラ 一袋(6本入り)
  6. 天かす 好きなだけ
  7. ねぎ 好きなだけ
  8. わさび お好み
  9. 七味 お好み

作り方

  1. 1

    大根と長芋はおろす。
    オクラは塩で板刷りしてからさっと茹で、小口切りに。
    ねぎも小口切りにしておく。

  2. 2

    そばを茹で、水で洗い皿に盛り、具をトッピングする。
    食べる時にめんつゆをかける。

  3. 3

コツ・ポイント

天かすが入るとコクが加わり、大根おろしが全体をすっきりと。
相乗効果で満足なお味になります。

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はるぺち
はるぺち @cook_40071209
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食べること、作ること、料理本を見ることが大好き!夫と4歳の娘と、1月に2人目を出産!毎日子育てと料理を楽しんでます!家族を日本を世界を食で癒したい!
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