揚げ茄子alaサンバル

ママフィオ
ママフィオ @cook_40044795

インドネシア料理のサンバル+揚げ茄子=白いご飯に合うんです♪是非1度食べてみて!

このレシピの生い立ち
なすが大好きなので☆

揚げ茄子alaサンバル

インドネシア料理のサンバル+揚げ茄子=白いご飯に合うんです♪是非1度食べてみて!

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なすが大好きなので☆

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材料

2人分
  1. ID19294115の基本のサンバル参照
  2. 茄子 2本
  3. ケチャップマニス(あれば 大さじ1~2
  4. 大豆油(なんでもOK) 適量

作り方

  1. 1

    ID19294115(サンバル)工程4のペースト状まで準備、ナスは食べやすい大きさに切り水にさらしアクを抜く♪

  2. 2

    ナスは少なめの油で素揚げし、油をきる☆

  3. 3

    工程1のサンバルを香りが出るまで炒め、工程2のナスを入れて更に炒める。

  4. 4

    最後にケチャップマニスを絡めて出来上がり☆

  5. 5

    小ナスで作っても美味しいです♪

コツ・ポイント

ナスは油を吸いやすいので、塩で揉んで絞ってから揚げてもいいですね♪ 最後に柑橘系を絞るとさっぱりいただけます。

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ママフィオ
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インドネシアでパパ、フィオ、あーたんと4人暮らし。食べることは生きることだから体にやさしく、地球にやさしい食材でみんなが笑顔になれるため、ただ今大好きなお料理勉強中。
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