春キャベツのサッと煮。

のり&かずー
のり&かずー @cook_40037166

春キャベツは軟らかくて甘味もあります。サッと炒め煮にして。加熱すると量も少なくなるので1玉でもぺロリ。お弁当にも良いです
このレシピの生い立ち
家で採れた春キャベツ。生で頂くのもいいですが、さっと炒め煮にしようと・・・。1玉簡単に食べれちゃいます。

春キャベツのサッと煮。

春キャベツは軟らかくて甘味もあります。サッと炒め煮にして。加熱すると量も少なくなるので1玉でもぺロリ。お弁当にも良いです
このレシピの生い立ち
家で採れた春キャベツ。生で頂くのもいいですが、さっと炒め煮にしようと・・・。1玉簡単に食べれちゃいます。

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材料

4人分
  1. 春キャベツ 1玉
  2. 油揚げ 2枚
  3. エリンギ 1パック
  4. めんつゆ 大さじ3
  5. サラダ油 適量
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは洗って手で食べやすい大きさにちぎり、エリンギは半分にして薄切りにします。油揚げは半分にし1cm位で切ります。

  2. 2

    フライパンに油を少し引いて熱します。熱くなったら、油揚げ、エリンギを炒めある程度炒めます。

  3. 3

    そこにキャベツを入れて蓋をして30秒位蒸します。蓋を開けるとキャベツがしんなりしてるので塩コショウめんつゆを入れます。

  4. 4

    強火で炒めて味が絡んだら出来上がり~。

コツ・ポイント

春キャベツは軟らかいので、最後まで強火で短時間で炒めて下さい。あっさりしてるので1玉でもぺロリと食べれます。

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作るの食べるの大好きでございます。日々、今日は何を食べようかなぁ~と考えるのも大好きなのでございます。
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