中期離乳食♪手掴みしよ♡じゃがいもおやき
すおっぺ @cook_40053483
ポテトサラダを作る工程で取り分けて
丸めて焼くだけ(*^^*)♡
9ヶ月頃からの手づかみしたい赤ちゃんに♡
このレシピの生い立ち
手軽に掴み食べできるものを…と(*^^*)♡
中期離乳食♪手掴みしよ♡じゃがいもおやき
ポテトサラダを作る工程で取り分けて
丸めて焼くだけ(*^^*)♡
9ヶ月頃からの手づかみしたい赤ちゃんに♡
このレシピの生い立ち
手軽に掴み食べできるものを…と(*^^*)♡
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいも、人参は皮を剥き一口大に切り水から茹で
ほうれん草は洗ってヘタを切り沸騰した鍋に入れてサッと茹でる -
- 2
ほうれん草を取り出し
細かく切る -
- 3
ボウルに湯を切ったじゃがいも、人参、②のほうれん草を入れ潰し混ぜる
(水気が残るとおやきが
ベチャとなります) -
- 4
だしの素を加えて混ぜ混ぜ♪
-
- 5
手で形成していく
(写真は4〜5cmくらい) -
- 6
熱したフライパンに少量の油を引き弱火で両面焼いたら完成♡
(焦げないように少し
焼き色がつく程度♪) -
コツ・ポイント
形は個々に合ったカタチに形成してあげて
下さいね(*^^*)♡
たくさん口に入れちゃう場合は
出来上がり後に大豆くらいの大きさに
ちぎってあげてね♪
余ったら冷凍保存してね(^^)
つくれぽ
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