簡単しらすサラダ
まゆゆ33 @cook_40075887
とても簡単な和え物風サラダです
このレシピの生い立ち
しらすと野菜をいっぺんに美味しく食べたくて悩んだ末、全部混ぜてしまえ～！という思いつきで作りました。
簡単しらすサラダ
とても簡単な和え物風サラダです
このレシピの生い立ち
しらすと野菜をいっぺんに美味しく食べたくて悩んだ末、全部混ぜてしまえ～！という思いつきで作りました。
作り方
- 1
ほうれん草と三つ葉を5cmくらいに切り、茹でる。もしくはシリコンスチーマーに入れて電子レンジ500W2分。
- 2
ボウルにツナを入れる。オイルは切っても切らなくてもOK。こしょうを入れて軽く混ぜる。
- 3
2に、水気を切った1、キャベツミックス、しらすを入れてよく混ぜる。
- 4
ポン酢とごま油を入れて味を整える。お好みでゴマをかけて完成。
コツ・ポイント
味が物足りないときはコショウをかけると、塩分も控えられてサッパリと食べられます。葉物野菜はお好みで。小松菜やチンゲン菜でも美味しいと思います。
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