超簡単♪シラス満喫サラダ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

シラスがドレッシング代わり。シラスの風味を満喫するため、あまり塩分は加えません。優しい味のサラダが好きな方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
しらすが安かったので。

超簡単♪シラス満喫サラダ

シラスがドレッシング代わり。シラスの風味を満喫するため、あまり塩分は加えません。優しい味のサラダが好きな方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
しらすが安かったので。

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材料

  1. シラス 40~50g
  2. オリーブオイル・レモン 各小さじ2
  3. ○麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  4. いりごま(白) 適量
  5. お好きな野菜 適量
  6. 今回は
  7. ミックスリーフ 適量
  8. 茹でおくら 3本
  9. ミニトマト 3個

作り方

  1. 1

    ボウルにシラスと○を合わせる。

  2. 2

    野菜を用意する。
    (好きな野菜で。
    葉野菜はマストです。今回はミックスリーフ。あとはオクラとミニトマト)

  3. 3

    野菜を盛り付ける。

  4. 4

    その上に1を載せ、いりごまを振る。

  5. 5

    ※深めの容器に盛り付け、食べる直前にすべて混ぜて盛り付けるのもおすすめです。

コツ・ポイント

かなり優しいお味です。
味が濃いのが好きな人はめんつゆを足してください。

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yummysunny
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に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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