ハネージュメロンのスムージー

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

朝食代わりにピッタリのスムージーです。http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中です♪
このレシピの生い立ち
食欲のないとき、朝に果物を手軽に摂りたいときにお勧めです。スーパーで手軽に買える果物で組み合わせました♪

ハネージュメロンのスムージー

朝食代わりにピッタリのスムージーです。http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中です♪
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食欲のないとき、朝に果物を手軽に摂りたいときにお勧めです。スーパーで手軽に買える果物で組み合わせました♪

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材料

たっぷりコップ1杯分
  1. ハネージュメロン 1/6カット
  2. デコポン(いよかんやオレンジでもOK) 1個
  3. いちご 5粒

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切り、ミキサーに入れて攪拌して出来あがりです。
    ミキサーが空回りしやすので注意してくださいね。

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ロー・フーディストなのでフレッシュ野菜・フレッシュフルーツ中心のレシピになりますが時には加熱食のレシピもご紹介します!基本は簡単に出来るレシピが中心ですので毎日の献立に利用していただけたら嬉しいです♪
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