☆茅乃舎野菜だしで☆めちゃ簡単リゾット

Manzanijo
Manzanijo @cook_40063528

味付けは野菜だしだけなのにめちゃ美味しい☆塩胡椒不使用なので、塩分を気にする妊婦さんにもお勧めです。
このレシピの生い立ち
妊娠中なので塩分を控えたくて、そのままで美味しい茅の舎だしを使ってリゾットを作りました☆

☆茅乃舎野菜だしで☆めちゃ簡単リゾット

味付けは野菜だしだけなのにめちゃ美味しい☆塩胡椒不使用なので、塩分を気にする妊婦さんにもお勧めです。
このレシピの生い立ち
妊娠中なので塩分を控えたくて、そのままで美味しい茅の舎だしを使ってリゾットを作りました☆

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材料

1人分
  1. ウィンナー 2本
  2. ブロッコリー 1/4房
  3. ご飯 100g前後
  4. パルメザンチーズ 大さじ2
  5. 茅の舎野菜だし 1/2袋
  6. 160cc
  7. バター 大さじ1/2
  8. オリーブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ウィンナーとブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ブロッコリーを軽く茹でる。
    ※耐熱容器に入れ水をふりかけ、ラップをしてレンチン3分でもOK。

  3. 3

    フライパンにバターとオリーブ油を熱し、ウィンナーと水気を切ったブロッコリーを軽く炒める。

  4. 4

    ③に水と袋を破った野菜だしを入れて1分ほど煮る。

  5. 5

    ④にご飯を入れほぐして、なじませて蓋をして中火で2〜3分ほど煮る。

  6. 6

    火を止めパルメザンチーズを加え軽く混ぜる。

コツ・ポイント

茅の舎だしがなくても、水160ccに対して適量のコンソメやブイヨンを使えば大大大です。
その場合、お好みで塩胡椒で味を整えてください( ´ ▽ ` )ノ

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Manzanijo
Manzanijo @cook_40063528
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インドで新婚期を過ごし、バンコクで子育て奮闘中!!
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