Manzanijo

クリームチーズ • 西京味噌 • 卵 • たくわん • マヨネーズ • じゃがいも • バター • 塩 • 青のり • 大葉 • レタス • バター •

魚切身 • 野菜各種 • お好みで塩や醤油

米 • かぼちゃ • 塩 • 水 • バター • 黒ごま又はごま塩

オクラ • トマト • コーン缶 • コンソメ • 塩胡椒 • パルメザンチーズ

粉ミルク • お湯 • ご飯 • さつまいも • キャベツの葉 • ツナ缶 • コンソメキューブ • オリーブオイル • 塩コショウ • パルメザンチーズ

ベーグル • かぼちゃ • バナナ • ハチミツ • シナモン • くるみなどのナッツ類

ご飯 • 卵 • ツナ缶 • きゅうり • クリームチーズ • めんつゆ • 醤油 • マヨネーズ • もみのり • 刻み葱

かぼちゃ煮物 • 水 • 牛乳または豆乳

食パン • あんこ • バナナ • バター

ご飯 • トマト大 • ウインナー • 玉ねぎ • コンソメ • ピザ用チーズ • 塩胡椒 • パセリ • オリーブオイル

残り物カレー • ご飯 • 茄子 • トマト • とろけるチーズ • 塩

キャベツ大 • 乾燥わかめ • クリームチーズ • 醤油 • 牛乳 • 白ごま

さつまいも中 • ごはん • コンソメスープ • 豆乳 • 塩、黒胡椒 • うまみ調味料 • 醤油

アボカド • トマト • 卵 • クレイジーソルト

ご飯 • 卵黄 • しらす • 鰹節 • もみのり • 刻み葱 • 大葉 • だし醤油or薄口醤油 • すりごま

ウィンナー • ブロッコリー • ご飯 • パルメザンチーズ • 茅の舎野菜だし • 水 • バター • オリーブ油

ご飯 • ほうれん草 • 水 • お湯 • 牛乳 • 茅の舎だし • バター • 白味噌 • 黒胡椒

さつまいも • 卵 • プルーン • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩胡椒

ジャガイモ • ひじきのにもの • コンソメ • 水 • マヨネーズ • 塩胡椒 • すりごま

ご飯 • だし汁 • 梅干し • 乾燥わかめ • もみ海苔 • 溶き卵