蒸し鶏とおかひじきの小さなおかず ふふとべべ @cook_40078941 5分で完成！さっぱりサラダです。このレシピの生い立ちおかひじき研究レシピ第3弾でした (◎-◎) もっと読む 5分で完成！さっぱりサラダです。このレシピの生い立ちおかひじき研究レシピ第3弾でした (◎-◎) もっと読む 蒸し鶏とおかひじきの小さなおかず ふふとべべ @cook_40078941 5分で完成！さっぱりサラダです。このレシピの生い立ちおかひじき研究レシピ第3弾でした (◎-◎) もっと読む 5分で完成！さっぱりサラダです。このレシピの生い立ちおかひじき研究レシピ第3弾でした (◎-◎) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おかひじき 30gぐらい 鶏もも肉 100g 塩 少々 酒 大さじ1 みょうが 1本 A 醤油 小さじ1 A みりん 小さじ1 A かつおだし 小さじ2/3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯+塩少々で、おかひじき30秒ぐらい茹でたら水に取り、ざるで水気をきって食べやすい長さに切ります。 2 みょうがは千切りにして水にさらし、水気をきっておきます。 3 鶏肉は皮を取って薄いそぎ切りにします。塩・酒をふってラップに平らに包みます。電子レンジで1分～1分半ぐらい火を通します。 4 Aに、鶏肉・おかひじき・みょうがを加えてよく和えて、お皿に盛り付けたら出来上がり～♪ コツ・ポイント シャキシャキの食感がおいしいので、水菜でもよいと思います。 鶏むね肉だとパサパサになってしまうのでもも肉がオススメです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17782941 コピーしました！ ふふとべべ @cook_40078941 2008/08/12 12:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ビールにあうおつまみゴハン作るのが好き。サクサクっと作るゴハンもいいけど、たまには時間をかけてひたすらゴハン作るのも楽しいね♪ いろんなゴハン作れるのは、みんなのレシピのおかげです♡ ダンナさんとワンコとヒョウモントカゲモドキと、のほほーんと暮らしてますU^ェ^U もっと読む このレシピのキーワード みょうが 鶏もも肉 酒 おかひじき 似たレシピ その他のレシピ 黒蜜かぼちゃ 豚こまと野菜のせいろ蒸し ～塩ごまだれ～ 鶏もも塩胡椒焼が一番美味いと思ってたけと 初夏の茄子とキムチと豚こまの味噌炒め チョレギサラダのタレ HB✿アメリカンハンバーガーバンズ 離乳食☆後期 ピザトースト 日持ちするきゅうりのキューちゃん♪ くじらの竜田揚げ ☆パリパリ♪クリスピーピザ☆ 新じゃがとコンビーフのシンプル炒め 夕食に簡単！ピリ辛チキンの照り焼き ほうれん草と豚肉のポン酢和え お豆腐のそぼろあんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17782941
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