◯キャロット豆乳スープ◯

ユミニィ
ユミニィ @cook_40033497

人参がたっぷり摂れて、豆乳使用でヘルシーなスープです。暑い夏の日に冷た〜くして頂いて下さい。冬はホットでもOK!

このレシピの生い立ち
お婆ちゃん自家製の大きい人参をもらったので、スープにしてみました♡めけてーさんのビシソワーズを参考にさせてもらってます!感謝。

◯キャロット豆乳スープ◯

人参がたっぷり摂れて、豆乳使用でヘルシーなスープです。暑い夏の日に冷た〜くして頂いて下さい。冬はホットでもOK!

このレシピの生い立ち
お婆ちゃん自家製の大きい人参をもらったので、スープにしてみました♡めけてーさんのビシソワーズを参考にさせてもらってます!感謝。

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材料

2人分
  1. 人参 1本
  2. 赤玉ねぎ(普通のでもOK) 1/4 個
  3. サントリーの天然水 300cc
  4. コンソメ 1個
  5. 豆乳 200cc
  6. 塩、こしょう 少々
  7. セリ 少々

作り方

  1. 1

    人参と玉ねぎを薄くスライスして水300ccとコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮る。(沸騰したら中火にして下さい)

  2. 2

    柔らかくなったら、全てミキサーにかけて滑らかにする。

  3. 3

    滑らかになったらまた鍋に戻し、豆乳を入れ火にかけ、塩こしょうで味を整える。

  4. 4

    粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やして、器に盛りパセリをのせて出来上がり!

    ☆冬はもちろんホットでも美味しく頂けます!

コツ・ポイント

人参と玉ねぎを煮るときに、水分が蒸発しないように気を付けて下さいね。

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ユミニィ
ユミニィ @cook_40033497
に公開
旦那と5才娘の3人家族です♡♥最近は旦那さんの方が料理にハマリ中♡お礼に伺えてません。作って下さった皆様感謝しております。
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