ツナとニラのそ~めんちゃんぷる~

アユえもん
アユえもん @cook_40039139

ニラ入りのスタミナちゃんぷる~です!
お休みの前日に食べたい!?一品です☆
このレシピの生い立ち
沖縄で食べたそーめんちゃんぷるーを自分なりに作ってみました♪

ツナとニラのそ~めんちゃんぷる~

ニラ入りのスタミナちゃんぷる~です!
お休みの前日に食べたい!?一品です☆
このレシピの生い立ち
沖縄で食べたそーめんちゃんぷるーを自分なりに作ってみました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 素麺 2束(200g)
  2. ツナ缶 1缶
  3. ニラ 1/2束
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. 顆粒だし 小さじ2
  6. 紅生姜 少々
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、ニラは長さ3cm位に切っておく。

  2. 2

    素麺はサラダ油少々を加えた熱湯で、表示どおりの時間で茹でる。
    茹で上がったら水洗いする。

  3. 3

    素麺を茹でるのと同時にフライパンにサラダ油を少々入れて、②とツナ缶を炒める。

  4. 4

    ③に②を入れて素早く混ぜ合わせて、顆粒だしを加えて、全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    仕上げに紅生姜を乗せる。

  6. 6

    2011/03/01
    トップ画像変更&分量見直ししました。

コツ・ポイント

素麺が茹で上がってから、素早く作ること。
時間が経てば経つほど、素麺がふっついて炒めにくくなってしまいます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
アユえもん
アユえもん @cook_40039139
に公開
❤北海道在住❤③歳の息子のママ❤平日フルタイムでお仕事中にこっそりクックのため、のんびり活動中【毎日がお誕生日№52】【なまほく№54】【呑んべい愛好会⑫】【のんびりクック№32】【関東連合№26】 【きな子ファンクラブ№26】【夜のアルコール消毒推進委員会活動中】❤コメ欄閉じられている方のお返事は日記内にさせて頂きます。❤れぽのお礼に伺えませんが感謝の気持ちでいっぱいです。
もっと読む

似たレシピ