つるむらさきとトマトのオムレツ
ポポハハ @cook_40089990
暑くて食欲がないときにオススメ！
栄養がとれるオムレツです。
このレシピの生い立ち
忙しく、食欲のない夏の朝でも
しっかり栄養がとれるようにと考えました。
つるむらさきのクセが和らいで、
美味しく食べられますよ☆
つるむらさきとトマトのオムレツ
暑くて食欲がないときにオススメ！
栄養がとれるオムレツです。
このレシピの生い立ち
忙しく、食欲のない夏の朝でも
しっかり栄養がとれるようにと考えました。
つるむらさきのクセが和らいで、
美味しく食べられますよ☆
作り方
- 1
つるむらさき、トマト、玉ねぎをみじん切りにする。
- 2
卵を溶き、牛乳と鶏ガラスープの素、1の野菜を混ぜ、塩コショウする。
- 3
あたためたフライパンに油を入れ、全体に油が回ったら、2を投入！オムレツを作り、できあがり!!!
- 4
コツ・ポイント
赤と緑と黄色で目にも鮮やか！
食欲をそそります。
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