手羽先・手羽元のハーブグリル

ふるびあ
ふるびあ @fulvia_kitchen

ガーリック&ペッパーとハーブの美味しいハーモニー♪♪♪

ついつい手がのびちゃう危険な味です。
おかずにもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
ローズマリーやバジルが好きなので手羽先・手羽元の漬けだれに入れてみました♪

手羽先・手羽元のハーブグリル

ガーリック&ペッパーとハーブの美味しいハーモニー♪♪♪

ついつい手がのびちゃう危険な味です。
おかずにもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
ローズマリーやバジルが好きなので手羽先・手羽元の漬けだれに入れてみました♪

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材料

  1. 手羽先手羽元 8~10本
  2. ●ローズマリーやバジルなどお好きなハーブ 小さじ2
  3. ●酒 大さじ2
  4. ●塩 小さじ1~
  5. おろしにんにく(チューブ) 4㎝くらい
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    手羽先・手羽元を軽く洗い、水分をよく拭き取ります。

    竹串や爪楊枝で全体(両面)を突き刺して穴を開けておきます。

  2. 2

    ●の材料を混ぜ合わせ、ジップロックやポリ袋に入れます。

    そこに手羽先・手羽元を入れ、味が染み込むようよく揉みます。

  3. 3

    1時間ほど漬けておきます。

    適当なタイミングでオーブンを210℃で予熱スタートしてください。

  4. 4

    天板に手羽先・手羽元を並べて黒胡椒をお好きなだけ振りかけます。

    210℃で20~30分ほど焼いたら完成です。

コツ・ポイント

片栗粉は無くても大丈夫ですが、入れたほうがお肉がほろっと柔らかく仕上がります♪

焼き時間は機種により調節してくださいね。

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ふるびあ
ふるびあ @fulvia_kitchen
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中学3年生の女の子がいる母です。不器用な私ですが、下手なりに料理をがんばっていましたが、最近は簡単手間なしレシピが多くなってしまいました(´・∀・`) 笑皆さんのレシピで日々勉強させていただいてます。皆さんのコメントはありがたく読ませていただいてます♪沢山のれぽありがとうございます。
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