かぼちゃのガーリック炒め♡

マミーズ☆Rei
マミーズ☆Rei @015kaguya

カボチャを食べたいけれど、煮物はちょっと・・と言う方にお勧めの簡単な炒め物です♪
このレシピの生い立ち
カボチャの煮たものは「甘いから嫌だ」と、言うチビがいましたので、バターの風味をきかせて炒めてみました

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 150g
  2. ガーリック(スライス乾燥) 5~10g
  3. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  4. バターORマーガリン 大さじ1

作り方

  1. 1

    カボチャは種を取り、せん切りにする

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油を入れ、スライスガーリックを加えて香りを出す

  3. 3

    2にカボチャを加え透明感が出るまで炒める

  4. 4

    仕上げにバターを加え、溶けるまで混ぜる

コツ・ポイント

ガーリックは、乾燥したものを使用しましたが、生を使う場合は、よく炒めます。

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レシピ作者

マミーズ☆Rei
に公開
母から娘へと伝えたいおうちご飯レシピを覚書のように書いている娘を嫁がせた母親です
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