パブリカのカラフル♥マリネ♥

ペぱーみんとてぃ
ペぱーみんとてぃ @cook_40035314

旬の夏野菜の・・カラフルパプリカ♥肉厚で甘いパプリカをマリネで冷やしてどうぞ♪
カロテン&ビタミンCたっぷりです♪
このレシピの生い立ち
夏の野菜のパブリカ♥カラフルな赤・・黄色の♥夏のマリネを♪冷やしてどうぞ♪肉厚な食感の甘さを♪

パブリカのカラフル♥マリネ♥

旬の夏野菜の・・カラフルパプリカ♥肉厚で甘いパプリカをマリネで冷やしてどうぞ♪
カロテン&ビタミンCたっぷりです♪
このレシピの生い立ち
夏の野菜のパブリカ♥カラフルな赤・・黄色の♥夏のマリネを♪冷やしてどうぞ♪肉厚な食感の甘さを♪

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材料

2人分
  1. パブリカ(赤・黄など) 2個
  2. <マリネ液>
  3.   エキストラバージンオイル 大1
  4.   酢 大3
  5.   マスタード 小1
  6.   塩・あらびきこしょう 適量

作り方

  1. 1

    パブリカは半分に切って、グリル又はオーブントースターなどで、皮がしっかりと焦げ目がつくくらいまで焼く。(10分~15分)

  2. 2

    焦げ目がついたものを、水のボウルにつけて、皮をむき、キッチンペーパーで水分をふき取り、手で適当な大きさにさく。

  3. 3

    マリネ液の中に、つけて、冷やしていただく。

  4. 4

コツ・ポイント

パブリカはこうして食べることが一番美味しいと思います♪それほど・・・美味しいし・・・しかも簡単なマリネです♪しかもカラフルな色は食卓に元気をくれます★

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ペぱーみんとてぃ
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▼o・_・o▼コンニチワ シンプルが好き★ 5年前に「野菜ソムリエ」の資格を取りました★野菜の美味しさを生かすれしぴを探してます♥♡ ♥ みなさんヨロシク( ゚ー゚)/゚*゙:¨*;.・';゙:..・☆「野菜ソムリエのTakako'sきっちん」ブログも見てください♪
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