∮ヤリイカと大根の煮物∮

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

∮面倒な下ごしらえ要りません。
∮手も生臭くなりません。
∮お鍋ひとつで洗物も簡単です。

このレシピの生い立ち
イカの煮物が食べたくて、でもイカの下ごしらえが面倒な時に作りました。

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材料

二人分
  1. ボイルヤリイカ 10個
  2. 大根 四分の一本
  3. 人参 四分の一本
  4. 味付け
  5. だし汁 材料がかぶる程度
  6. 薄口醤油 好みの量で

作り方

  1. 1

    ヤリイカは軟骨とくちばしを取り胴と足に分け、銅は小口切りにします。

  2. 2

    大根はいちょう切りに、人参は薄く半月切りにしました。 

  3. 3

    大根は竹串が入る位に下茹でします。

  4. 4

    鍋に下茹でした大根と人参を入れてだし汁と醤油を加え落し蓋をして煮汁が半分くらい減るまで煮ます。

  5. 5

    ヤリイカをサッと煮絡める程度に温めて出来上がりです。

コツ・ポイント

ボイルヤリイカは最初から火が通っているので鍋に入れたら余り煮すぎると硬くなります。

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レシピ作者

miyucyann
miyucyann @cook_40052379
に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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