♥さつま芋のスィーティーなサラダ♥

ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245

旬なさつま芋をより甘く美味しいサラダにしました。ぜひ、作ってみてくださいね~^^♪
2012/7/16 話題入りに感謝♡
このレシピの生い立ち
畑で収穫したさつま芋をサラダにしたくて・・♫

♥さつま芋のスィーティーなサラダ♥

旬なさつま芋をより甘く美味しいサラダにしました。ぜひ、作ってみてくださいね~^^♪
2012/7/16 話題入りに感謝♡
このレシピの生い立ち
畑で収穫したさつま芋をサラダにしたくて・・♫

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. さつま芋 (手ごろな大きさ、中くらい)1本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. レーズン (お好きな量で)今回は40グラム
  4. ♠マヨネーズ(カロリー半分のを) 大さじ 4
  5. ♠メイプルシロップ 大さじ 3
  6. 分量外で 塩 少々

作り方

  1. 1

    材料です。
    さつま芋は大きい方を1本使いました。

    (菜園のなると金時です)

  2. 2

    まず、玉ねぎをスライスして図のように半分にする。
    分量外の塩を少々ふりかけてもんだ後、洗ってよく絞っておく。

  3. 3

    ボールに♠のマヨネーズ大さじ4を入れる。そしてメイプルシロップを大さじ1ずつ加えてよく混ぜておく。

  4. 4

    さつまいもは、1~1、5センチのサイコロにカットしてレンジの根菜類で加熱して柔らかくする。硬いようならさらに数分チンする

  5. 5

    3のボールにさつま芋、玉ねぎのスライス、レーズンを入れてよく混ぜる。
    味見をして甘さをみる。

コツ・ポイント

甘さには、メイプルシロップを使ってくださいね。こくがあってはちみつより美味しいと思います♡
芋の大きさによってマヨネーズとシロップは加減してくださいね♪
甘いと思うくらいが・・美味しいデス♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245
に公開
毎日の料理が充実して来ました(笑)皆さまの料理(レシピ)に感心するばかり!もっと早くに出会っていたら…娘たちの弁当をキャラ弁にして楽しんだのになぁ~♪
もっと読む

似たレシピ