ほうれん草を切り水にさらし ﾊﾟﾘｯとさせ 水気を切る。

赤ﾋﾟｰﾏﾝを小さくきる。

フライパンにごま油をして じゃこと赤ﾋﾟｰﾏﾝを炒める。

ほうれん草に カリカリになったじゃこと赤ﾋﾟｰﾏﾝを のせて ドレッシングをかける。