生マッシュルームのヨーグルトサラダ

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cots @cook_40071629

ヨーグルト、マヨネーズ、粉チーズでシーザーサラダ風。生マッシュルーム、サラダほうれん草もフレッシュ!
このレシピの生い立ち
生のマッシュルームのサラダが大好きなんです。

生マッシュルームのヨーグルトサラダ

ヨーグルト、マヨネーズ、粉チーズでシーザーサラダ風。生マッシュルーム、サラダほうれん草もフレッシュ!
このレシピの生い立ち
生のマッシュルームのサラダが大好きなんです。

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材料

2人分
  1. マッシュルーム 1パック
  2. サラダほうれん草 適宜
  3. パン(トースト) 適宜
  4. ドレッシング
  5. ヨーグルト 大さじ1.5
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. 粉チーズ 大さじ1
  8. ガーリックパウダー 小さじ半分
  9. レモン 少々
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    生マッシュルームのいしづきを取り、表皮(?)を剥ぎます。気にならない方はそのままで。薄切りし、レモン汁をかけておきます。

  2. 2

    ドレッシングの材料を混ぜ合わせます。サラダほうれん草、マッシュルーム、一口大に切ったトーストにかけて出来上がり。

  3. 3

    ちなみに、マッシュルームのいしづき、表皮はシチューなどに入れるといい味だします。私は冷凍してとっておきます。

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平日は仕事。夜遅く帰ってもささっと作れる、おいしくてヘルシーな料理を考えたいと思います。たくさん作って常備できるものなど、皆さんにも教えていただきたいです。
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