*かぼちゃのヨーグルトサラダ*

あややんぐ
あややんぐ @cook_40158961

デリ風さっぱりサラダ
このレシピの生い立ち
ヨーグルトドレッシングを自分流に。

*かぼちゃのヨーグルトサラダ*

デリ風さっぱりサラダ
このレシピの生い立ち
ヨーグルトドレッシングを自分流に。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4
  2. ・ドレッシング
  3. ヨーグルト 大さじ3
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 粉チーズ 大さじ1
  7. すだち(レモン汁) 大さじ1
  8. 小さじ半分
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    ドレッシングの材料を混ぜておく。

  2. 2

    かぼちゃは一口大に切ってスチームケースなどで600w3分チン。
    柔らかくなったら粗熱を取って冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    かぼちゃにドレッシングを和えて仕上げにブラックペッパーを軽くかける。

コツ・ポイント

パセリやバジルなどハーブを入れてもおいしいです。
ドライよりフレッシュの方がおすすめです。
ドレッシングは余るので冷蔵庫で保存できます。
パプリカもおすすめです。

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