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常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮
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常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮-レシピのメイン写真

常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮

SHYco
SHYco @cook_40062350

常備菜、お弁当、味つけアレンジできる塩麹でさっぱり☆2015.4.23「さつまいも煮」検索トップ10入り感謝(≧∇≦)
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甘煮にも飽き…さつまいもをさっぱり食べたいー!さつまいもと塩気は意外と合うかも?!

常備菜、お弁当、味つけアレンジできる塩麹でさっぱり☆2015.4.23「さつまいも煮」検索トップ10入り感謝(≧∇≦)
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材料

  • さつまいも(中) 150gくらい
  • 塩麹 小さじ2
  • 水 ひたひた
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作り方

  1. 1

    さつまいもをお好みの大きさに切り水にさらしておく

  2. 2

    材料を小さめのフライパンにすべて入れる

    • 常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮作り方2写真
  3. 3

    中火でフタをして5分…

    • 常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮作り方3写真
  4. 4

    5分後☆
    蓋を外してそのまま水分がなくなるまで煮ます
    お好みの固さのところで止めてOKです

    • 常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮作り方4写真
  5. 5

    ほんの少し水分がのころところぐらいで終了!
    やわらかく、良い色になってるはず?!
    塩麹で焦げやすくなるので手早く〜◎

    • 常備菜アレンジも★さつまいもの塩麹煮作り方5写真
  6. 6

    できたても良いですが、冷めてからの方が味がしみておいしいと思います

    冷蔵庫で3日くらいもちます〜

  7. 7

    水分が完全になくなるまで飛ばして粉ふきいもみたいにしても
    最後にサラダ油でカリッとさせても◎ごま油でちゃっと中華風でも

  8. 8

    私はそのままが好きですが、アレンジ自在です〜

コツ・ポイント

塩麹効果のため、手早く、中火〜強火で一気に仕上げるのが良さそうです
やっぱりさつまいもは、レンチンより、蒸かし系のほうが甘いですよね〜

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SHYco
SHYco @cook_40062350
2015/03/16 04:19に公開

このレシピのキーワード

煮物 さつま芋 こうじ

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