CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ-レシピのメイン写真

ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ

さらさ〜や
さらさ〜や @cook_40080556

超簡単であっという間にできます。レタスを大量消費したい時にも。見た目もおしゃれなので、お客様へのおもてなしにもどうぞ♬
このレシピの生い立ち
シンプルに山盛りレタスを食べたくて。冷たいままだと体が冷えるので熱いオイルをかけ、温野菜風に。クコの実をトッピングすることでさらに薬膳効果も。ココナッツの良い香りが食欲をそそります!

超簡単であっという間にできます。レタスを大量消費したい時にも。見た目もおしゃれなので、お客様へのおもてなしにもどうぞ♬
このレシピの生い立ち
シンプルに山盛りレタスを食べたくて。冷たいままだと体が冷えるので熱いオイルをかけ、温野菜風に。クコの実をトッピングすることでさらに薬膳効果も。ココナッツの良い香りが食欲をそそります!

もっと読む

ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ

さらさ〜や
さらさ〜や @cook_40080556

超簡単であっという間にできます。レタスを大量消費したい時にも。見た目もおしゃれなので、お客様へのおもてなしにもどうぞ♬
このレシピの生い立ち
シンプルに山盛りレタスを食べたくて。冷たいままだと体が冷えるので熱いオイルをかけ、温野菜風に。クコの実をトッピングすることでさらに薬膳効果も。ココナッツの良い香りが食欲をそそります!

超簡単であっという間にできます。レタスを大量消費したい時にも。見た目もおしゃれなので、お客様へのおもてなしにもどうぞ♬
このレシピの生い立ち
シンプルに山盛りレタスを食べたくて。冷たいままだと体が冷えるので熱いオイルをかけ、温野菜風に。クコの実をトッピングすることでさらに薬膳効果も。ココナッツの良い香りが食欲をそそります!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. レタス 1/2個
  2. にんにく 1かけ
  3. 鷹の爪 1本
  4. ココナッツオイル 大さじ1〜2
  5. なんでもソルト( クレイジーソルトまたは塩胡椒でもOK) 適量
  6. クコの実(なくてもOK) 少量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料です☆

    • ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ作り方1写真
  2. 2

    レタス1/2個をさらに半分に切り、器に盛り付ける

  3. 3

    にんにくをスライスする

  4. 4

    鷹の爪を輪切りにする

  5. 5

    フライパンにココナッツオイル、にんにく、鷹の爪を入れて熱する

    • ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ作り方5写真
  6. 6

    にんにくがキツネ色になったらレタスに回しかける

  7. 7

    なんでもソルト(クレイジーソルトまたは塩胡椒でもOK)を振り、クコの実をトッピングすれば完成です☆

    • ココナッツオイル&ガーリックレタスサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

オイルを回しかける際は熱いので注意してください。
ココナッツオイルは冷めると固まるので、温かいうちに召し上がれ☆

辛いのが好きな方は鷹の爪を増やしてもOK。
オリーブオイルで作るとペペロンチーノ風になります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

さらさ〜や
さらさ〜や @cook_40080556
2015/03/16 11:34に公開
自家製発酵食品にハマっています☆日本古来の発酵食品で、腸内環境を整えましょう!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 残り野菜とツナ缶の簡単炒め物
  2. 毎日のしろごはん●からし玉かけごはん
  3. 鶏団子と豆腐・野菜などのスープ
  4. ハンバーグ
  5. サーモンとモッツァレラのカプレーゼ
  1. こりこり美味しい♪えのきの豚バラ巻き★
  2. 簡単に出来ちゃうユッケジャンスープ♪
  3. 簡単手作り☆ノンオイル和風ドレッシング
  4. 簡単!5分で出来る!白菜チョレギサラダ!
  5. ★簡単&節約!肉巻きもやしの照り焼き★
  6. Drunken Chicken Marsala with tomato
  7. Easy loaded potato casarole
  8. Icy Orange sunrise
  9. Tropical Pineapple chiller
  10. Baked Creamy Mac And Cheese
  1. ノンバター*オレンジピールパウンドケーキ
  2. あったまる♡豚肉と根菜の粕汁
  3. 簡単子供手作白菜サラダ用和風ドレッシング
  4. ✿バカルディで簡単サングリア✿
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819693
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close