栄養満点!!!食欲の無い夏に嬉しいメニューです♦◊ このレシピの生い立ちモロヘイヤにはまったので作ってみました。
モロヘイヤは塩茹でし、適当な大きさに切る。
長いもも、お好みの大きさに切る。(千切りでもすっても構いません)
あとは、★を入れて和えれば完成!!!
お好みで梅や大葉や海苔など入れても美味しいと思いますよ♫♬
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